Как построить сауну своими руками

Парение в сауне способствует:

• нормализации водно-солевого баланса;
• очищению кожи;
• выведению шлаков из организма;
• снятию нервного напряжения;
• восстановлению физических сил.

 

 

 

 

Как построить сауну своими руками на дачном участке или рядом с загородным домом? Этот вопрос встает перед любителями и ценителями парения. Можно воспользоваться услугами профессиональных строителей. Однако при наличии свободного времени и основных навыков строительных работ, это можно сделать самостоятельно.

Составление проекта

На стадии проектирования работ, важно учесть состав, рельеф почвы, залегание грунтовых вод, глубину промерзания в холодный период года.

Неплохо привязать месторасположение строения к местности. Хорошо если рядом есть озеро, река. Учесть систему канализации, подведения воды.

Рассчитать необходимые размеры будущего сооружения с учетом количества человек, которые его будут посещать. При строительстве сауны в ней планируют три помещения:

• предбанник;
• помещение для мытья;
• парное помещение.

 

 

Закладка фундамента

 

Фундамент – основа любого строения. Оттого насколько правильно, качественно он будет выполнен, зависит устойчивость, срок службы, внешняя красота.

В зависимости от вида грунта, глубины промерзания, рельефа, для сауны возводят:

 

• ленточный фундамент

 

 

 

 

• столбчатый фундамент

 

 

 

 

• свайный фундамент

 

 

 

 

Как построить сауну своими руками без привлечения специальной техники для возведения фундамента? Обычно используют ленточный или столбчатый фундаменты. Свайный возводят, если перепады высот рельефа большие, строительство ведется в районе вспученных почв с глубоким промерзанием. Поэтому специальная строительная техника для забивания свай, укладки монолитных железобетонных плит, не потребуется.

Для ленточного фундамента по периметру будущего строения, под перегородками, выкапывают траншеи на глубину до 70 сантиметров, при глубоком промерзании, подвижных песчаных почвах, близком расположении грунтовых вод. Ширина траншеи должна быть немного больше толщины будущих стен. Стенки укрепляют опалубкой выполненной из деревянных планок, досок.

На дно насыпают слой песка не менее 15 сантиметров, укладывают металлическую арматуру, всю конструкцию заливают раствором бетона. Это монолитный ленточный фундамент. Можно упростить работу, укладывая по периметру железобетонные блоки, которые также заливаются раствором бетона. Если сауна немассивна, почва плотная с неглубоким промерзанием, возводят столбчатый фундамент. Он проще в исполнении и менее затратный.

По углам строящейся сауны, в местах пересечения будущих перегородок вкапываются на глубину 50 – 70 сантиметров столбики. Их можно делать монолитными из железобетона, использовать каменную, кирпичную кладку. На глубине до 20 сантиметров от поверхности, столбы соединяют блочной или кирпичной кладкой в полкирпича, устилают рубероидом.

Фундамент, столбы, стены выводят на высоту до 40 сантиметров над грунтом. Сверху, выведенный фундамент, напоминает план будущего сооружения.

Грунт между стенками фундамента засыпают слоем песка, щебня, заливают раствором бетона толщиной до 3-5 сантиметров. Обязательно нужно сделать небольшой уклон в сторону стока воды, дренажной трубы.

Возведение стен сауны

Для строительства стен обычно используют натуральное дерево, бревна. Лучше всего подходит дуб, лиственница. Можно использовать бюджетные варианты: липа, осина. Самый дешевый вариант – каркас с теплоизоляцией из минеральной ваты, стекловолокна.

Утепление и обшивка

Снаружи сауна утепляется фанерой, картоном. Обшивается досками в горизонтальном направлении внахлест. Можно использовать сосновые, еловые доски. Для защиты от гниения наружные стены обрабатывают олифой, окрашивают.

Изнутри парилка утепляется алюминиевой фольгой, промасленной бумагой, полиэтиленовой пленкой. После оббивается досками в вертикальном направлении. Как построить сауну своими руками, чтобы она отвечала всем требованиям гигиены, теплоизоляции, защиты от ожогов. Во внутренней отделке нельзя использовать смоляные сорта дерева: ель, сосну. Идеальный вариант африканский дуб. Бюджетный – липа.

Особое внимание следует обращать утеплению стыков стен, углов, соединению стен с потолком. Следует брать материал для утепления длиннее, загибать на угол, перед обшивкой досками.

При сооружении потолка место около трубы обкладывают кирпичом. Утепляют потолок так же как стены, укрывают рубероидом, кровельной сталью, асбоцементными листами.

Печь

Печь для сауны может быть электрической, каменкой или дровяной. Устанавливают в отдельно оборудованном месте, изолируют от стены, делают решетку для защиты от ожогов. Устанавливать электрическую печь лучше специалисту – электрику.

Если делать сауну самостоятельно, в одиночку, конечно же, не справится. Бригада из троих человек, при условии качественной работы, построит сауну за 10-14 дней.